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在BDSM关系之中，收到不少网友的私信，其中不乏关 于因为不懂得拒绝而被迫不喜欢的玩法。

其中一位情况是：

因为那位网友是一位女M, 不喜欢被打脸,  因为女孩子脸蛋相对来说是比较重要的，而且还 会留下伤痕。

但又迫于在SM 关系中的服从规则，再加上 自己也觉得推辞又太扫兴，只好无奈顺从。

还有一位是：

一位新手小白S,初来乍到这个圈子，也许是 盲目的听取一些外界所谓的“规则”“定义”。

毫无自己的方向可言，自己的女伴M常常探索一些他无法接受的新玩法，但自己作为S属性又不想拒绝打自己的脸，所以也就默默忍了下来。

但总的来说这段关系也让他很不 舒服。

。。。

我们在圈子关系之中虽然不会有什么违背什么原则，但 是后果就是自己“忍气吞声”，非但不能完成自己想要 做的事，反而会让自己的变得软弱。

使对方越过自己的 底线，从而一次又一次的允许对方的践踏。

所以一定事先要设定好安全词，如果感到不舒服时要及时停止。

“人设”在当今社会逐渐成为一个流行词汇，任何人都倾向于在别人面前留下一个完美的人设。

在BDSM 关系之中也不例外，表面上看拒绝别人会让自己的人设在旁人口中遭受诋毁，实际上只有懂得拒绝的 人才能维系住自己的人设，让自己能够避免风险。

例如历史上东汉的杨震赴任途中偶遇自己的学生，后者 为了巴结自己的老师怀揣十斤黄金相赠，此时已是夜幕 降临之时，即便杨震收下黄金也不会有人知晓。

然而面对诱惑杨震果断拒绝，反而以“天知地知你知我 知”流芳千古。

杨震通过拒绝让自己的“人设”更为丰满，在东汉崇尚 “养望”的背景中，他懂得只有拒绝才能让自己的声望 更好，让自己能够在未来的官场中顺风顺水，甚至能够 青史留名。

后来的结果我们都看到，即便杨震没有流芳千古的政绩 ,却靠着拒绝在史书留名。

而从另外一方面来看，若是 杨震不拒绝，除了名声上的损失外，他必然会因为接受 黄金而身不由己，做出违背规矩的蠢事。

拒绝可以让一个人维系自己的人设，可维系人设的根本 目的还是为了避免自己吃亏，你不可能接受诱惑而什么都不付出。

不少人都走到杨震的反面，因为不懂得拒绝 而被别人拿捏，自己却毫无余力去反击。

不懂得拒绝无论在现实生活中还是在BDSM 关系之中都是一个棘手的问题，因为自己的“脸皮薄”“得罪人” 最终为自己的痛苦“埋单”。

很多时候，我们都会因为不懂得拒绝伴侣所提出的要求 ,而接受了一些自己办不到，又或者让自己难受的要求。

结果就是，没有得到对方想要的效果，对方还反问你一 句：“你既然做不到为什么当初不直接拒绝我呢?

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