理清自己的喜好和边界
你需要认真思考自己在这种关系中享受什么。是想要主导的快感，还是偏向于臣服的体验？在这个过程中，可以尝试写下你的想法和感受。比如，我曾经试图扮演一个支配者，但在体验中我发现自己其实更喜欢当一个受虐者。这个过程可能需要几次尝试，别怕，重要的是在实践中找到乐趣。
试验不同角色
如果你对自己适合哪个角色没有太大把握，可以考虑先尝试各种角色。 和信任的伴侣一起游戏，比如先尝试短时间的小场景，体验一下施虐和受虐。之后再看看哪种感觉更让你兴奋。记得询问反馈，感受彼此的想法和感受，这样可以帮助你更好地理解自己。
了解bds圈里的多种角色
这个圈子里的角色是很丰富多样的，包括dom、sub，还有一些特定类型，比如brat和tickle。你可能会觉得这些名字听起来很复杂，其实每种角色都有自己独特的魅力。我觉得了解不同角色的定义和属性，是找到自己定位的重要一步。
支配者与臣服者
支配者（dom）通常是那些享受掌控欲的人，他们在场景中掌握主动权。而臣服者（sub）则是愿意将控制权交给另一方的人。如果你发现自己乐于主导与控制，那么支持者的角色可能适合你；相反，如果你更享受臣服与顺从，臣服者的角色会让你感到更舒适。
参与社群的互动和探索
找到合适的角色定位，除了自我探索，积极参与社群的交流也是重要的一环。我以前参加了一些线上和线下的活动，认识了很多志同道合的朋友。在这样的环境中，你会听到不同人的故事和经历，能够让你获得新的人生视角。这种分享会让你产生共鸣，也许会帮助你确认自己的定位。
寻找个性化的分享
在参与活动时，不妨和其他成员聊聊他们的角色定位及体验。我有一个朋友，他分享了他在sp小圈中的成长故事，经历过多次角色尝试之后，最终确定了自己就是一个tickle爱好者，享受轻松愉悦的互动。这样的真实经历往往能让人更加清楚自己的需求。
如果你发现这些方法对你有效，记得给自己留个笔记，逐步记录下你的探索过程和感受，时不时回顾一下，看看自己的定位是否依然符合你的内心需求。找到属于自己的角色定位是一个不断探索的旅程，享受这个过程吧！
（备用微信号： domsm789 ）