你或许听说过s倾向，但对它的定义甚至自己是否有这样的倾向可能并不清楚。很多人觉得这是一种奇怪的情绪，甚至有些羞耻感，我也曾与朋友聊过这个话题，大家其实心里都有很多疑问。这个倾向通常与支配、控制与服从有关。它可以表现为通过痛苦或者是虐恋来获得快感。其实在这一点上，我们每个人都可能有某种程度的s倾向，只是表达的方式和程度不同而已。

当我开始了解这方面的知识时，我发现很多人并不完全了解自己的渴望，尤其是当这些渴望和社会常规不符的时候。比如我有个朋友，总是向往某种刺激，但总是害怕被别人指责。后来，他通过探索这种倾向，发现只要是双方都同意的场景，其实是没有什么可羞愧的。相对而言，他的心理负担减轻了，生活也变得更加丰富多彩。

自我认知与s倾向的关系

自我认知是理解s倾向的第一步。你有过那种感觉吗？在日常生活中对一些强烈和刺激的事情感到向往，而在自己内心却又被道德所制约？我曾经在网上看过一些心理学专家的研究，阐释了s倾向与人类内心深处的渴望之间的关系。你会发现，这种渴望源于人内心深处对权力交换的需要，以及在一定程度上对痛苦和控制的探索。

在这个过程中，你可以先从自我问询开始。问问自己：我是否常常渴望控制另一个人，或者被另一个人控制？我是否在某些情境下感受到强烈的快感？有研究表明，很多人可能在潜意识里就有这样的倾向，只不过不愿意去面对。比如说，有些人很喜欢被称为“女王”或“主宰”，而这并不意味着他们在实际生活中一定是这样的角色。更多时候，这是对内心渴望的追求。

如何理解和探索s倾向

探索s倾向并不意味着你要执行其中的部分。相反，了解自己的心理需要能够帮助我们更加清晰地认识自我。我有朋友曾表示，他对“滴蜡”这项活动有好奇心，但又非常矛盾。于是，我 他可以通过观看一些相关的教育视频或参加一些workshop来了解这个领域。最终，他发现，很多时候，所谓的“性奇趣”并不只有一种形式，可以矫正他对这些事物可能存在的偏见。

你可以从以下几个步骤入手，帮助你理解和探索自己的s倾向：

我也曾尝试与一位信任的伴侣进行讨论，我们分享了彼此的想法，彼此的信任更增强了我们对彼此的理解。这样不仅增进了我们之间的亲密度，也让我们在的话题上能够更加开放。

如果你对这些内容感兴趣，欢迎你也开始尝试去探索一下这些内心深处的渴望，可能会让你对自己有更加全面的认知。如果你按这些方法试了，欢迎回来告诉我效果！

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）