说实话，我第一次意识到自己跟别人不一样，是在高中。那天在同学家里玩，他穿了一双黑色皮靴，我盯着那双靴子看了很久，心跳突然就加快了。后来我才明白，那是恋足癖。我当时特别害怕，觉得自己是个怪人，甚至不敢跟任何人说。
几年后，我偶然在网上看到”BDSM“这个词，才知道原来世界上有这么多跟我一样的人。那时候我既兴奋又紧张，兴奋的是自己不是 freak，紧张的是——我该怎么开始？
今天我想跟你聊聊，作为一个从门外汉慢慢走进来的人，我踩过的坑、学到的东西，以及我希望早知道的事。
第一步：先搞清楚自己想要什么
这是我入圈前最重要的一步，也是很多人跳过的。
我花了很长时间才弄明白，我其实有m倾向，而不是s倾向。我喜欢被支配的感觉，喜欢把自己交给对方。同时，我的恋足癖也很明显——对方穿靴子或者踩在我的脸上，我会特别兴奋。
我之前试过假装自己是s，结果每次扮演都觉得很别扭。后来我直接跟伙伴说清楚了，反而轻松了很多。
你可以先问问自己：我对什么有反应？是被支配、被束缚、被羞辱，还是其他？不用急着给自己贴标签，慢慢来就好。
第二步：选对伙伴，比找对玩法重要
我第一次尝试BDSM，找了个网友见面。结果对方只顾着自己爽，完全不管我的感受，结束后我也没什么安全感。那次体验挺糟糕的，差点让我放弃。
后来我学乖了，找伙伴的时候会先聊清楚边界和底线。比如我喜欢被踩，但我不想真的受伤；我喜欢圣水，但我不确定自己能不能接受。这些都可以提前说。
现在回想起来，我建议你优先考虑那些愿意沟通的人，而不是那些技术最厉害的人。一个愿意听你说”停”的s，比一个什么都不管的s重要一百倍。
第三步：从简单的开始，别一上来就玩大的
我第一次尝试k9扮演的时候，直接买了全套装备——项圈、牵引绳、狗嘴套。结果玩了两分钟就觉得很尴尬，完全放不开。
后来我朋友教我，先从简单的角色开始。比如先试试k8，扮演一只猫，只需要戴上猫耳和尾巴，语言和行为上稍微俏皮一点就行。我发现这个方式更容易进入状态，因为限制没那么极端。
圣水也是同样的道理。我第一次尝试的时候，直接就喝了，结果味道比我想象的要冲，差点吐出来。后来我学会了从一点点开始，先让对方在脚上淋一点，再慢慢接受。这个方法亲测比较有效。
第四步：安全词是保命符，不是矫情
这一点我必须认真说。我第一次玩的时候，朋友告诉我”安全词是随时可以说停的”，但我在过程中不好意思说，一直忍着。结果后来膝盖真的磕破了，那种痛根本不是”享受”。
从那以后，我养成了每次玩之前都确认安全词的习惯。我的安全词是”红色”，一旦说出口，不管在做什么，对方必须立刻停下来。这不是矫情，这是底线。
第五步：接受自己的癖好，别觉得丢人
我之前一直觉得自己有恋足癖和m倾向是很丢人的事，甚至不敢跟朋友说。后来我发现，圈子其实很包容，大家都有自己的癖好，没人会嘲笑你。
你可以试着在一个安全的环境里，慢慢探索自己的边界。不用急着告诉全世界，但也不用藏着掖着。接纳自己，是BDSM路上最重要的一件事。
最后，我想说
BDSM不是洪水猛兽，也不是什么邪门歪道。它只是另一种探索自己和亲密关系的方式。我走过弯路，也遇到过不靠谱的人，但总体来说，这个圈子让我更了解自己，也让我学会了怎么跟别人沟通自己的需求。
如果你也在好奇，或者已经有一点倾向但不知道怎么办，我建议你从了解自己的感受开始，找一个愿意沟通的伙伴，慢慢来。不用着急，也不用强迫自己做不喜欢的事。
你有任何问题或者想法，都可以在评论区聊聊。我当初也是从什么都不懂的小白走过来的，咱们一起交流，一起进步。
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