安全词在BDSM 中的重要性不言而喻。它是为了保护受  虐 方，避免上位方玩过火。

        安全词并不是为了解决安  全问题，而是为了统一亲密关系中对 “no”   的理解问题。

        不仅在调教中使用，当身体快要到达极限时，或者想要明 确地伸张自己的“否定和拒绝”时都可以使用。

        S/Dom也有义务保护自己的心理底线和安全，而不是一味地承 压对整体关系而言并不是什么好事。

        在使用安全词的时候， M/Sub 常常会担心自己的Dom/S 会难过。

        但其实， S 会更喜欢知道说安全词的M, 因为这样可以互相分担责任。

        “安全”这个词的核心意义并不是为了解决BDSM 中的安 全界限问题，而是希望在亲密关系中统一对“no” 这个词的解读。

        安全词的使用并不只是在调教过程中，只有当你感觉身体 即将达到极限时才能使用。

        当我们重新理解其原始含义时，我们会发现，只要你想打破那种潜在的“自愿不同  意”的状态，并明确地表达自己的“否定和拒绝”，都 是可以使用的。

        然而，实际上S/Dom 也是一个人，他们同样有责任维护 自己的心理底线和安全感。

        持续地承受压力对整体关系 来说并不是一件好事，甚至可能会突然爆发。

        我们的终 极目标不就是让关系变得更加和谐吗?

        当我在使用安全词时，我注意到很多人都有这样的疑惑 ，特别是当M/Sub 经常思考： “当我使用安全词时，我 的Dom/S 会感到伤心吗?”

        这种想法很容易被理解。 m 们认为，在与S的一次尝试中 ,如果自己突然说出了“安全词”,这会对S的士气造成 很大的打击。

        因此，他们无论经历多大的痛苦，都选择  了默默地保持沉默。然而，如果说出真心实意的话， S更 倾向于喜欢说“安全”这个词的M。

        从逻辑上讲，如果S察觉到M 并不愿意说出“安全词”, 那么这就相当于M 将对自己身体的全部责任都推到了S身 上。

        S 会非常小心翼翼，如同走在薄冰上，因为他知道你 不擅长表达，所以只能自己观察对方的状态，而且观察  的结果可能并不准确，这无疑是一件既压力巨大又令人  心痛的事情。

        反之，如果S意识到M是一种对自己负责的态度，那么ta 将会更加积极、更愿意去探索，因为一旦达到了极限，ta会意识到partner 会提醒ta, 没有必要让ta过于担忧。

        这正是partner 与M 不同的核心理念——双方共同承担责 任，而不是简单地将责任推给对方。

        安全词是必不可少的一环，建议不要把安全词选择成不 要、救命、滚、等有可能会让对方误会的词语。

        可以选择红灯、蓝灯、菠萝、作为安全词.如果不能开口说话 可以使用手掌拍打两下当安全词。

        说出“安全词”并不是一件令人羞愧的事，它的目的仅 仅是为了终止现有的所有活动，而不是终止未来的所有 行动。

        说出“安全词”并不意味着调教将永远停止，你们 可以先调整自己的状态，然后再重新开始。

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