那时候我二十出头，刚入圈不久，看着群里大家聊k9、聊圣水、聊各种角色扮演，我心里其实挺慌的。我不确定自己到底是个纯粹的m，还是说身上藏着别的什么。那种感觉就像你站在镜子前，却认不出里面那个眼神里藏着渴望和恐惧的人是谁。

直到有一次，我在和一个熟悉的Dom聊怎么配合默契时，我发现我并不是只想被动地接受指令，我甚至会因为看到对方因为我的“服从”而获得满足感，感到一种隐秘的兴奋。那一刻我才意识到，也许我也有一点点s倾向，或者更准确地说，是享受掌控感的m属性，这在圈内其实很常见，只是大多数人不敢承认。

怎么发现自己有这个倾向呢？我 你从观察自己的情绪反应开始。

记得之前有个朋友问我，说每次做爱的时候，如果对方完全被动，他会觉得无聊透顶，反而喜欢稍微“欺负”一下对方，甚至会在事后给对方穿上小动物的衣服，比如k8或者k9的装扮，这时候他会感到一种掌控的快乐。这其实就是一种典型的S视角萌芽。你可以回想一下，在亲密关系或角色扮演中，你是更喜欢被支配的感觉，还是喜欢看着对方沉浸在你的引导中？如果是后者，哪怕只是一瞬间的念头，都值得你停下来仔细想想。

发现倾向只是第一步，怎么跟伴侣沟通才是难点。

我吃过不少亏。刚开始我不敢直说，就试图用暗示的方式，结果对方完全没get到，场面一度非常尴尬。后来我学乖了，我决定找个双方都放松的时间，不用非得在床上，就在沙发上喝着茶，聊聊彼此对角色的想象。我跟他说：“我发现我在某些情境下，会有想主导你的冲动，我想试试不同的互动方式。” 对方听了之后也很惊讶，但他表示愿意陪我探索。这种坦诚反而拉近了我们的距离。

很多人担心，说出来会不会显得自己“变态”或者不被接受。其实，BDSM的核心就是SSC原则，安全、理智、知情同意。只要你确保双方都是成年人，并且都在自愿的前提下，任何形式的角色扮演——无论是玩尿的圣水游戏，还是单纯的等级压制——都是私密的个人喜好，不需要感到羞耻。

沟通的时候要注意技巧。别一上来就抛出太重的道具或场景，先从心理层面的控制感开始。比如，你可以尝试让伴侣在某种小事上完全听从你的安排，比如穿着什么颜色的袜子，或者怎么姿势睡觉。这种小的掌控实验，能让你慢慢确认自己的喜好边界，也能让伴侣有个适应的过程。

我自己就是这样一步步来的。从最初的好奇、害怕，到后来主动寻找能接住我这种情绪的伙伴，这个过程真的很重要。你需要找到一个不仅能配合你，还能尊重你感受的Partner。如果你在寻找同好的过程中遇到了挫折，别灰心，可能只是还没遇到对频的人。

我想分享一个小清单，帮你在探索的路上少踩坑：

第一，诚实面对自己，别骗自己“我其实不喜欢这样”；

第二，选一个信任度高的伴侣，先从小范围的掌控游戏试起；

第三，建立安全词，无论玩得多投入，都要有随时叫停的权利；

第四，事后温存很重要，聊聊天，抱抱对方，让彼此回到平等的状态。

每个人都是复杂的混合体，可能前一秒还是温柔的M，后一秒就想拿起鞭子的S。这没什么大不了的，重要的是找到那个能让你安心做自己的人。希望这篇分享能帮你理清一点思路， 了解自己是探索快乐的第一步。

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）