以前我觉得，搞BDSM的人分得很清楚：要么是喜欢被支配的m，要么是喜欢支配别人的s，就像黑与白，泾渭分明。直到我那个在我面前永远唯唯诺诺、连吵架都不敢大声说话的闺蜜林林，跟我摊牌她其实有s倾向的时候，我才发现，人性这东西，比想象中复杂多了。

林林在外人眼里是个标准的软柿子。工作中遇到不合理的要求，她一般只会笑着点头说“好的”；恋爱里，男友稍微有点不耐烦，她就反思是不是自己哪里做得不够好。我一直以为她是天生缺爱、渴望被照顾的m体质，甚至一度想给她介绍几个靠谱的Dom（主导者）做向导。结果呢？上周我们喝酒，她红着脸告诉我，她在私密关系里，更享受的是那种掌控感。

“你知道那种感觉吗？”她眯着眼，语气里带着我从未见过的笃定，“当我看着对方因为我的一句话而紧张、期待、甚至颤抖时，我会有一种说不出的安心和愉悦。我不是想伤害谁，我只是……喜欢站在高位。”

说实话，听到这话我第一反应是震惊，第二反应是担心。我劝她：“你平时那么小心翼翼，真的能hold住场面吗？万一玩脱了怎么办？”林林笑了笑，说这就是最有趣的地方——这种反差，恰恰是她压力的出口。在职场上她必须压抑自己，但在安全的BDSM关系里，她可以名正言顺地释放这种掌控欲。

我发现，很多人对s倾向有误解，觉得s就是暴力、就是虐待。其实真正的s，核心在于“责任”和“关怀”。谷歌官方博客曾提到过，优质内容要让读者觉得“有帮助”，同理，在BDSM关系里，一个成熟的Dom或S，也需要确保伴侣的身心安全。林林跟我分享她的经验，她说她会花大量时间与她的Sub（顺从者）沟通边界，制定安全词，事后还要进行“Aftercare”（事后温存），确保对方情绪稳定。这不是单纯的发泄，而是一种深度的情感连接。

我也问了她是怎么克服心理障碍的。她说一开始她也害怕，怕自己变得冷漠，怕被人知道后指指点点。但后来她发现，坦诚比伪装更轻松。她开始在相关的社群里寻找同好，不是那种乱糟糟的约炮群，而是有严格准入机制、注重心理建设的圈子。她告诉我，筛选伙伴比谈恋爱还慎重，因为她需要找一个愿意配合她角色设定、且同样尊重规则的Sub。

对于恋足或者K9（狗奴角色扮演）、K8（猫奴角色扮演）这类细分领域，林林说更多是一种情趣延伸，而不是核心需求。比如有一次她提到圣水（尿液），并不是为了猎奇，而是基于双方信任度极高后的一种亲密行为探索。她强调，这一切的前提是“知情同意”和“安全、理智、 consensual”。

如果你也在困惑自己到底属于哪一种，或者像林林一样有着意想不到的倾向，我 你先别急着给自己贴标签。可以多观察自己在什么情境下最放松、最自信。有时候，我们在日常生活中压抑得越狠，在私密空间里爆发出的倾向就越强。这很正常，不代表你有病，只代表你需要一个安全的出口。

给想尝试的你几个小

先学习：别一上来就实践，多看一些专业的科普，了解RACK（风险认知共识）和PRICK（个人风险知情同意）这些概念，这是保护你自己的铠甲。

找社群：去那些口碑好、审核严格的平台，多看看别人的互动，感受下氛围，而不只是看图片。

沟通至上：无论是作为S还是M，开诚布公地谈论你的恐惧和期待，比什么都重要。如果对方不愿意谈边界，转身就走，别犹豫。

林林现在过得挺开心的，她说找回了那个完整的自己。我也终于明白，标签只是方便交流的捷径，但人心是流动的。说不定哪天，你也会发现自己体内藏着另一个陌生的、却真实可靠的自己。

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）