你有没有过这种困惑？明明心里有些奇怪的念头，但又不好意思跟任何人说，生怕被别人当成怪人。我以前就是这样，直到后来慢慢接触了这个圈子，才明白原来每个人都有自己独特的偏好，s倾向只是其中一种而已。

我是怎么发现自己有s倾向的

说实话，我一开始也没意识到自己有s倾向。那时候就是单纯喜欢掌控感，做决定的时候会特别有成就感。后来有一次看小说，看到主角在感情里处于主导地位，我心里突然有一种奇怪的兴奋感。当时我就慌了，心想”我是不是有问题”。

后来我去网上搜了很多相关内容，才发现原来这叫s倾向，全称是施虐倾向，在BDSM圈子里很常见。它不是说你喜欢伤害别人，而是你在关系中获得主导权时会感到满足。这个认知让我释然了很多。

我建议你如果也有类似感受，可以先从了解基础知识开始。不用急着给自己贴标签，慢慢观察自己的反应就好。

s倾向和m倾向的关系

很多人以为s和m是对立的，其实它们经常出现在同一个人身上。我之前就发现，我在某些场景下喜欢主导，但在另一些场景下又想要被控制。这很正常，人的性偏好本来就是流动的。

我身边有个朋友，她一开始只觉得自己有m倾向，后来在一次聚会中尝试了主导角色，发现自己其实也享受掌控的感觉。她说”原来我可以同时喜欢两种角色”。

所以如果你发现自己有时候想当s，有时候想当m，不用惊讶，这说明你的偏好比较多元。

如何安全地探索s倾向

探索自己的性偏好，安全永远是第一位。我刚开始的时候也踩过坑，后来才慢慢学会正确的方法。

首先，一定要和伙伴沟通清楚边界。我记得第一次尝试主导时，我没有提前说好安全词，结果中途伙伴有点不舒服，但我没意识到，差点搞砸了。后来我学乖了，每次开始前都会先确认彼此的底线。

其次，从简单的方式开始。比如你可以尝试一些轻度的控制游戏，让对方服从你的指令，慢慢感受那种主导的快感。不用一上来就搞复杂的场景。

另外，我建议你多了解一些专业知识。BDSM圈子里有很多靠谱的社群和资源，你可以先看看别人是怎么安全实践的。比如圣水（尿液）玩法、k8（猫奴扮演）、k9（狗奴扮演）这些，听起来可能有点猎奇，但其实都有相应的安全规范。

找到合适的伙伴

找到合适的伙伴很重要。我之前也遇到过不太靠谱的人，后来才知道要找那些重视沟通和安全的伙伴。

你可以先在圈子里多观察，看看谁的性格比较成熟稳重。真正好的伙伴不会强迫你做任何你不舒服的事情，他们会尊重你的节奏。

我认识的一个s朋友，他每次和新伙伴建立关系时，都会花很长时间聊天，了解对方的喜好和禁忌。他说”慢一点没关系，安全比什么都重要”。这句话我一直记着。

接纳自己的偏好

最后想说的是，你的性偏好没有对错之分。只要是在 consenting adults 之间，安全、理智、自愿的前提下，探索自己的s倾向完全没问题。

我以前很害怕别人知道我有s倾向，怕被歧视。但后来我发现，真正值得交往的人，会尊重你的选择。而那些因此远离你的人，本来也不适合做你的人生伙伴。

如果你正在探索自己的s倾向，我建议你保持开放的心态，多学习，多沟通，慢慢找到让自己舒服的方式。这条路可能有点长，但走对了，你会发现它其实很美好。

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