那时候我刚接触BDSM圈子不久，朋友圈里大家都在聊各种玩法。有个朋友跟我分享他的第一次k9经历，说他穿上项圈、戴上狗牌的感觉很奇妙。我听着听着，脑子里冒出来的念头却让我自己都吓了一跳：如果是我，我会想拿着牵引绳的那个人，而不是被牵着走的那个。
说实话，那一刻我是害怕的。
在国内的文化环境下，“施虐”两个字总是带着贬义色彩。我小时候看过一些心理案例，觉得喜欢控制别人的人，大概率性格有问题。我开始怀疑自己是不是变态，甚至偷偷搜了好多“如何摆脱受虐倾向”的文章，试图说服自己回归“正常”。
但越是压抑，那种念头反而越清晰。
去年，我试着参加了一次线下的新人互助会。那里有很多像我一样迷茫的人，大家围坐在一起，分享自己是怎么发现自己倾向的。有个女孩说她一直是m倾向，喜欢被称呼为“宠物”，后来还尝试过k8（猫奴角色扮演），那种蜷缩在角落、等待主人抚摸的感觉让她很安心。
轮到我了，我深吸一口气，说：“我觉得我想做s。”
台下安静了几秒，然后有人笑了，笑着说“没关系，这很正常”。就是那一句话，把我心里那块石头搬开了。
我发现自己的s倾向，其实和我很早以前的一些小癖好有关。比如我对脚部有着近乎执着的关注，也就是大家说的恋足癖。以前我觉得这很羞耻，不敢跟任何人提。但在圈子里聊开后才知道，很多s玩家都有类似的感官偏好，这不是病，只是性偏好的一种表现形式。
当然，我不建议新手一上来就尝试太重口味的玩法，比如圣水（尿液）这种涉及卫生和安全风险的领域，需要极其谨慎，并且在完全知情同意的前提下进行。对于我这种刚入门的人来说，先从基础的控制关系开始更稳妥。
我是怎么一步步接受并实践的呢？分三步走，亲测有效。
第一步是自我觉察。我开始记录自己的梦境和性幻想，不带批判地观察。我发现，当我处于主导地位时，我的心情是最平稳、最专注的。那种掌控节奏、观察对方反应的过程，让我感到极大的满足。这不是暴力，而是一种深度的互动。
第二步是寻找合适的m伙伴。这一点比想象中难。很多人误以为s就是欺负人，其实真正的s更需要耐心和共情能力。我在一个相对封闭的社群里，通过长期的聊天和考察，找到了一位认同我价值观的m。我们先是从简单的角色扮演开始，比如命令与服从的日常小游戏，慢慢建立起信任和边界感。
第三步是学习安全知识。我看过不少资料，也咨询过有经验的长辈。比如SSC原则（安全、理智、知情同意）和RACK原则（风险认知共识），这些不是空话，而是保护双方的底线。我建议你如果也想深入，一定要把这些原则刻在心里，别因为冲动而忽略了对方的身体信号。
现在回想起来，我最庆幸的决定就是没有逃避这个倾向。
从好奇、害怕，到主动接纳、寻找伙伴，这个过程让我对自己有了更深的了解。你可能会发现，你的“奇怪”想法，其实只是还没找到合适的出口。
最后给大家一个小建议：写完关于自己倾向的记录后，可以找个信任的朋友聊聊，或者在匿名社区里晒出来，看看大家的反馈。如果答案是“我也这样”，那恭喜你，你不再孤单了。
希望我的分享能给你一点勇气，去正视那个真实的自己。
（备用微信号： domsm789 ）