最开始，我只是觉得有些画面让人心跳加速，但说不清为什么。比如看一些电影，看到有人被约束、被命令，心里会有种奇怪的热度。那时候我很害怕，觉得自己是不是变态。后来才懂，这只是人性的一部分，很多人都有类似的倾向，只是羞于开口。

S倾向简单说就是喜欢掌控。这不是说要在生活中当老板，而是在亲密关系里享受主导的感觉。我自己尝试过几种方式，发现沟通是最重要的。一开始我不好意思跟朋友说，后来试着在一个信任的关系里表达，结果对方也挺好奇。我们从简单的指令开始，慢慢找到节奏。

你可能会问，怎么知道自己是不是S倾向？可以问问自己：在关系中，你是否更喜欢做决定？是否享受让对方听从你的感觉？如果答案是肯定的，那可能就是你的一部分。我之前写博客分享这些时，收到很多留言，都说感谢我的坦诚让他们不再孤单。

接受自己是个过程。我花了大概两年时间，从害怕到主动寻找同好。现在我有固定的伙伴，我们都在这个游戏里找到快乐。圣水、k8、k9这些玩法，我都试过，关键是安全和自愿。比如圣水，我第一次觉得有点接受不了，但后来发现只要双方卫生干净，其实没什么大不了的。k8和k9更多是角色扮演，像猫奴、狗奴，那种失去尊严的感觉反而让人放松。

如果你也在探索，我 先从了解开始。可以看些书，或者加入社群听听别人故事。别急着给自己贴标签，慢慢来。我自己就是靠读了一些心理学的文章，才明白这背后其实是权力交换的快感。

我想说：你并不奇怪。每个人都有自己的小秘密，S倾向只是其中之一。勇敢面对，才能找到真正的快乐。如果有兴趣，可以试着写下自己的感受，或者找个值得信任的人聊聊。这篇文就分享到这，希望对你有点帮助。

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