最开始，我发现自己不对劲，是因为看小说的时候。那时候我看那些主角被严格管教的情节，心里不是反感，反而有一种奇怪的兴奋感。我当时吓坏了，觉得自己肯定心理有问题，甚至去网上搜“是不是变态”。后来我才明白，这其实是一种很常见的性偏好倾向。S倾向的核心，其实是对“控制”和“权力交换”的享受。我不喜欢那种硬邦邦的术语，你就把它想成：你希望在某种关系里，成为那个发号施令的人，看着对方因为你的意志而改变状态，这种掌控感会让你产生多巴胺分泌的快乐。

我记得第一次明确意识到这一点，是有一次和朋友玩角色扮演游戏。我随手让朋友做个动作，结果他发现我眼神里的认真，居然真的照做了，而且做得很虔诚。那一刻，我心里那股电流般的快感太明显了，我根本掩饰不住。那种感觉就像是你一直在黑暗中摸索，突然有人给你开了一盏灯，你终于知道“哦，原来我想要的就是这个”。当然，那次之后我很尴尬，因为朋友问我怎么了。我建议你，如果你也有类似的苗头，可以先别急着表白，而是先观察自己的情绪反应。

除了掌控感，很多S倾向的人还会发现自己对“羞辱”或“调教”有兴趣。这里我要科普一下，圈内有很多不同的玩法，比如圣水，也就是尿液play，这属于比较重口味的领域；还有像k9，扮演狗狗的人，或者k8，扮演猫奴的角色。我之前接触过一些玩k9的朋友，他们喜欢在主人（也就是S方）的指挥下爬行、听指令，那种绝对的服从和秩序感，是让S方感到愉悦的重要来源。我不是说你必须喜欢这些，而是想告诉你，你的这些幻想并不孤立，它们是一个光谱上的不同点。

从害怕到接纳，这个过程我大概花了一年时间。一开始，我担心自己是不是不够“正常”。但后来我去了一些线下社群的交流局，听大家分享经历。有位老玩家告诉我：“倾向没有好坏，关键在于是否知情同意。”这句话点醒了我。我开始主动去寻找资料，学习怎么识别自己的边界，也学习怎么和一个M（接受方）去沟通。我发现，主动寻找伙伴之前，先建立正确的认知比什么都重要。

如果你也想搞清楚自己是不是有S倾向，可以试试这个方法：回想一下，在过去的人际关系或幻想中，哪些场景让你感到特别兴奋或平静？是因为被支配，还是因为支配别人？如果是后者，并且这种念头反复出现，那你可能需要正视这份倾向了。不用急着贴标签，也不用焦虑，把它当成了解自己的一部分就好。毕竟，在这条路上，你不是一个人。

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）