回想刚开始接触这个圈子的时候，我整个人是分裂的。以前我觉得自己挺正常的，上班、下班、刷剧，日子平淡得像白开水。但内心深处总有一种说不清的焦虑，甚至有点想“消失”的欲望。记得有一次加班到深夜，看着空荡荡的办公室，我突然很想有人能命令我做点什么，不是出于工作的压力，而是那种纯粹的、不需要思考的服从感。那种感觉让我既兴奋又恐惧，我甚至怀疑自己是不是心理有问题。那段时间我很排斥“恋足”或者“圣水”这些极端的标签，我觉得那太低俗了，我不想要那种。我更想要的，是一种精神上的归属感和掌控感的交换。

后来，我鼓起勇气去试探了一下的边界。我发现，自己其实是个典型的“M”倾向者。这里的M，不是说我喜欢受虐，而是我在人际关系中，潜意识里渴望把控制权交出去。当你不再需要做决定，不再需要为结果负责，只是单纯地听从另一个人的指引时，那种大脑放空的感觉，真的太治愈了。但我之前一直不敢承认，怕被歧视。 每个DS关系中的参与者，都在寻找一种平衡。有些人是天生的主导者（S），他们享受掌控、引导和给予痛苦或快乐的过程；而有些人则是天生的臣服者（M），他们在交出控制权中获得自由。 还有很多人是“switch”，也就是两者皆可，这取决于当下的心情和对象。

为了帮你理清思路，我 你问问自己几个问题。 在一段亲密关系或游戏中，你更享受哪种状态？是被精细地安排一切，连穿什么袜子都要听对方的？还是你更喜欢握着鞭子，观察对方的反应，从中获得成就感和权力感？如果你想到前者会心跳加速，那你可能偏向M；如果是后者，那S的特质更明显。 还要考虑你的日常性格。很多在职场上雷厉风行的高管，私下里可能是个温顺的M，因为他们在工作中已经透支了控制欲，只想在私密空间里彻底放松；而平时看起来唯唯诺诺的人，反而可能在DS关系中展现出强烈的S特质。

我认识一个朋友，他是典型的K9（狗奴）爱好者。别觉得奇怪，对他来说，穿上项圈、戴上爪子，模仿狗的行为，是一种回归童真和纯粹忠诚的方式。他不需要复杂的语言交流，只需要主人的指令和抚摸。这种角色扮演（Role Play）让他感到安全和被接纳。还有像k8（猫奴），则更注重傲娇、独立又偶尔依赖的互动模式。每个人通过不同的符号，来确认自己的身份。所以，不要因为自己是M就觉得自己卑微，也不要因为自己是S就觉得自己强势，这只是你在DS关系中的能量流向不同而已。

我在探索的过程中，也试过寻找S伙伴，但一开始总是碰壁。因为我太急于求成，一上来就问对方能不能管教我，这反而把对方吓跑了。后来我明白，建立DS关系的前提是信任，就像朋友聊天一样，要先聊得来，有共同的语言，才能谈更深度的玩法。我学会了先从普通的BDSM话题切入，分享彼此的兴趣，比如聊聊对束缚、调教或者某些特定 fetish（如恋足）的看法，再慢慢深入到精神层面的掌控与臣服。

如果你正在困惑自己的属性，我 你先不要急着贴标签，也不要羞耻。你可以试着写日记，记录自己在幻想中最常出现的场景：你是站在高处发号施令的人，还是趴在地毯上等待指令的人？这两者没有高低贵贱之分，都是正常人多元化欲望的一部分。当你能坦然面对自己的欲望，不排斥、不自责时，你才能真正在DS关系中找到舒服的位置。希望这篇分享能帮你更了解自己， 认识自己，才是所有关系开始的起点。

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）