我想跟你聊聊我是怎么一步步认清自己s倾向的，顺便分享点干货，帮你判断你是想掌控对方，还是更愿意臣服于对方。

首先，你得明白“倾向”不是非黑即白的。我之前有个朋友，他是典型的S倾向，喜欢戴着手铐支配别人，享受那种绝对的权力感；而我呢，虽然嘴上说着害怕，但身体很诚实，每次看到他眼神里的压迫感，心跳就会加速。这就是S倾向的一种表现——并不是真的想伤害谁，而是渴望通过控制场面来获得心理上的满足。谷歌官方博客也提过，优质内容要让读者看完觉得“有帮助”，这里的“帮助”不仅仅是知识，更是让你看清自己。

那么，怎么判断自己到底是Dom（主导者）还是Sub（臣服者）呢？这里有三个我自己亲测有效的方法，你可以试着对号入座。

第一个方法：观察你的梦境和幻想。这是最直观的。你有没有过这样的场景——在梦里你是那个发号施令的人，对方必须无条件服从你？还是说，你幻想自己被绳子捆绑、被蒙住双眼，完全失去控制权，只能任由对方摆布？如果是前者，恭喜你，你可能有S倾向；如果是后者，那你更偏向M倾向。别害羞，这些都是正常的人性探索。我之前就是通过回想这些画面，才发现自己其实更享受那种“掌控全局”的快感。

第二个方法：看看你在日常生活中的行为模式。S倾向的人，通常在生活里也比较强势，喜欢做决定，甚至有点强迫症。比如，我会特意规划好每一次约会的流程，从见面地点到后续活动，每一步都要精确到分钟，这种掌控欲延伸到床上，就变成了Dom的角色。而Sub倾向的人，往往在工作中已经很累了，回到家只想彻底放松，把 decision-making（决策权）交给信任的人。你可以问问自己：下班后，你是想指挥别人做事，还是想什么都不用想？

第三个方法：从小规模的尝试开始。我建议你找一个靠谱的伙伴，先从简单的角色扮演入手。比如，你想体验S倾向，可以尝试k9（狗奴）或者k8（猫奴）这类扮演游戏，但这时候你是作为Dom去引导对方，而不是被动参与。我记得第一次玩k9游戏时，我让伙伴戴上项圈，用命令的口吻让他爬行，那一刻我感受到的不是邪恶，而是一种神圣的秩序感。这种体验让我确认了自己的s倾向——我喜欢的是“引导”和“支配”，而不是单纯的暴力。

当然，在这个过程中，安全词是绝对不能少的。不管你是S还是M，都要和伙伴约定一个词，一旦说出，游戏立即停止。这是我用教训换来的经验，一定要重视。

最后，我想告诉你，发现自己的倾向并不可耻。无论是S还是M，都是我们探索自我的一部分。我建议你多看看相关的社区分享，听听别人的故事，可能会让你更有共鸣。如果你现在还搞不清楚，不妨先从阅读开始，看看那些Dom分享的日志，感受一下他们的心态。

总结一下，判断自己倾向的关键在于：你的幻想是什么？你平时的行为模式如何？以及你愿意尝试哪种角色？别急，慢慢来，你会发现，原来做自己才是最舒服的。希望我的经历能帮到你，如果你也有类似的困惑，欢迎在评论区留言，我们一起交流。

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